سمك مقلي
سمك مقلي لا تنسو الاشتراك بقناتي وفعلو الجرس
https://youtu.be/OQgs4Xhgl60
المقادير
كيلوسمك دنيس
كاسة طحين
زيت للقلي
2 ليمون
معلقتين ملح
بقدونس
فلفل حار حسب الرغبة
معلقتين كمون
كمون معلقة
(حقائق غذائية 72 السعرات الحرارية ، 5.99 g fat ، 4.55 g carbohydrates ، 1.48 protein ، 3 mg cholesterol ، 2602 mg sodium)الطريقة
1
2
يتبل بملح واللكمون
3
يرش الطحين
4
يقلي بالزيت
5
التبيله الثوم والملح والكمون واليمون ويتبل السمك بعد القلي وهو ساخن وصحتين وهنا
التعليقات