شوربة الدجاج بالشوفان
المقادير
٢صدر دجاج مقطع مكعبات صغيرة
كوب شوفان مذوب في كوب ماء
مكعب ماجي
٢فص مستكة
٧كوب ماء
نصف ملعقة صغيرة بهارات دجاج
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
نصف ملعقة صغيرة هيل
نصف ملعقة صغيرة قرفة
(حقائق غذائية 165 السعرات الحرارية ، 16.69 g fat ، 5.5 g carbohydrates ، 17.02 protein ، 61 mg cholesterol ، 738 mg sodium)الطريقة
1
يوضع في قدر على النار الدجاج والماء ويترك حتى يطلع الريم ويشال
2
يوضع كل البهارات والمستكة والماجي ويترك حتى يستوي
3
يوضع الشوفان ويترك على نار عالية حتى يغلي ثم توطء النار ويترك حتى يستوي ثم يقدم
التعليقات