Pastel de Papas Light!!!!!! Sólo 330 Kcal. Por Porción! Muy Completo!!!!

 

Recetas fáciles, bien explicadas, con las medidas de los ingredientes correctas, sin obviar detalles ni pasos.

Lo que necesitarás

3/4 kilos de carne de ternera picada magra, bien magra

1 cebolla medianita

1/2 morrón rojo

rocío vegetal

sal y pimienta a gusto

1 cucharada de azúcar

3/4 de cucharadita de albahaca deshidratada

1 cucharadita de pimentón dulce

3 huevos

600 gramos de espinaca congelada (o su equivalente en fresca, ya cocida y escurrida)

1 cucharada colmada de queso crema light

2 cucharadas de queso rallado light

150 gramos de queso  en hebras light

125 gramos de fécula de papa (puré instantáneo)

250 cc de leche descremada

500 cc de agua

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