Detox-multi-smoothie

 
yield1 Portionentotal time45m

Für den Multi-Detox-Smoothie die Früchte rüsten (je nach Frucht waschen, schälen, auspressen, entkernen und zerkleinern). Die Clementine kann auch

Was wirst du brauchen

1 Stk. Clementine

1/2 Stk. Mango

1 Stk. Äpfel (z.B. Gala)

1 Scheibe Ananas

1 Stk. Birne

1 Stk. Pflaume

80 ml Granatapfelsaft

10 g Ingwerwürfel

8 Stk. Erdbeeren

1 TL Gojifrüchte

1/2 Stk. Rote Rübe (al dente gegart)

Eiswürfel (nach Gusto)

(Nährwertangaben 36 Kalorien, 0.11 g Fett, 9.39 g Kohlenhydrate, 0.21 g Protein, undefined mg Cholesterin, 4 mg Natrium)

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