Богат Омлет
Какво ще ви трябва
чушки
лук
моркови
бекон гъби яйца
(Хранителни факти 50 калории, 2.65 мазнини, 5.27 въглехидрати, 2.26 g протеин, 96 холестерол, 10 натрий)Как да готвя
1
Бекон
Нарязваме бекона на средно и го слагаме в тигана .
2
Останалото
След като бекона започне да отделя своята мазнина , добавяме малко зехтин и слагаме нарязаните гъби , нарязания на ситно лук и моркови . След като гъбите са почти готови добавяме и нарязаната чушка , защото на нея не и трябва много време .
3
Яйца
Аз използвах 2 цели яйца и белтъка от 3 яйца . Разбъркваме яйцата добре и след като всичко в тигана е готово ги изсипваме вътре .
4
Корекция
Изчакваме 3,4 Мин яйцата да станат готови като коригираме със сол и пипер . И готово .
Коментари