Броколи С Грах
На пара
Какво ще ви трябва
Грах 200 грама
Броколи 200 грама
Зехтин и сол на вкус
(Хранителни факти 102 калории, 2.23 мазнини, 15.7 въглехидрати, 5.92 g протеин, 3 холестерол, 418 натрий)Как да готвя
1
Слагам в уред на пара броколито.
2
След 15 минути е готово.
3
Смесвам с половин буркан грах от консерва, като овкусявам с зехтин и малко сол.
Коментари