Ашуре

 

Хранителна закуска и вкусен десерт в дните на пост е купичката ашуре. Житото е източник на полезни въглехидрати и протеини. Добавените ядки и сушени плодове добавят не само деликатесен вид, но разнообразни вкусове и богатство от микроелементи и витамини А, В и Е.

Какво ще ви трябва

50 г Стафиди

1 1/3 ч.ч. Захар

2 с.л. Нишесте

250 г Жито

1/2 ч.ч. Орехови ядки

2 с.л. Сладко от смокини

2 с.л. Розова вода

Коментари

Avatar placeholder