Салата От Китайско Зеле С Дресинг От Дижонска Горчица

 
Borislava Gendurova avatar
Borislava Gendurova Published on 16.06.2019 г., Гледан от 2781

Свежа салата за летните дни 🥗

Какво ще ви трябва

китайско зеле/айсберг

1 топка моцарела

1 зряло авокадо

200 гр. чери домати

ЗА ДРЕСИНГА:

1 с.л. дижонска горчица

1 с.л. мед

сол

пипер

2-3 с.л. зехтин

1 с.л. балсамико

(Хранителни факти 280 калории, 1.19 мазнини, 67.59 въглехидрати, 11.72 g протеин, 0 холестерол, 236 натрий)

Как да готвя

1

Нарежете китайското зеле /или айсберг/ на квадратчета. Добавете моцарелата също на малки парченца. Авокадото се разполовява с нож и след това със супена лъжица се издълбава сърцевината от кората. Добавете в купата и чери доматчетата на половинки.

2

Дресинг:

В купичка сложете меда, горчицата, щипка сол и пипер, зехтина и балсамовия оцет (количеството зехтин е по желание, аз сложих две лъжици). Смесете хубаво и сервирайте :)

Коментари

Avatar placeholder