Arroz Integral Na Pressão
Arroz em 5 minutos!
O que você precisará
2 xícaras de arroz integral
4 colheres de óleo
alho e cebola a gosto
sal a gosto
4 8xícaras de água
(Dados nutricionais 54 calorias, 0.65 g gordura, 11.28 g carboidratos, 1.19 g proteína, 0 mg colesterol, 9 mg sódio)Como cozinhar
1
Aqueça o óleo, frite o alho, acrescente a cebola e em seguida o arroz;
2
Coloque o sal e a água pra duas xicaras de arroz, coloquei 4 xícaras de água, tampe a panela e quando levantar fervura marque 5 minutos e desligue. Espere sair a pressão para abrir a panela;
3
Ou deixe sem abrir até a hora de servir!
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