Bolo de Chocolate
Pratico E Saudavel
O que você precisará
2 xicaras de Farinha de coco
1 xicara de Quinoa em flocos
1 xicara de Farinha de arroz
1 xicara de Cacau em pó
1 xicara de coco ralado
3 ovos
3 xicaras de agua de coco
1/2 xicara de oleo de coco
1 colher de melado de cana
Como cozinhar
1
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-1184740-1541545816022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wdC1CUiZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MSZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0y.jpg)
Separe os igredientes
2
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-1184740-1541545816022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wdC1CUiZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MyZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0z.jpg)
Misture primeiro os igredientes seco em uma vasilha
3
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-1184740-1541545816022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wdC1CUiZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NiZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0x.jpg)
4
![sture)](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-1184740-1541545816022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wdC1CUiZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9NyZyZW5kZXJDbGlwU2l6ZT0z.jpg)
Misture os liquidos e bata no liquidificador e vai acrescentando o seco (misture)
5
![0% e jogue por cima da massa.](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-1184740-1541545816022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wdC1CUiZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTAmcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9Mg==.jpg)
Unte a forma com oleo de coco e despeje a massa homogena. Pique chocolate 70% e jogue por cima da massa.
6
![](https://craftlog.global.ssl.fastly.net/m/ve/b64-1184740-1541545816022-b3B0aW1pemVGb3I9ZGVza3RvcGhoZCZsYW5ndWFnZVRhZz1wdC1CUiZyZW5kZXJDbGlwU3RhcnQ9MTImcmVuZGVyQ2xpcFNpemU9MQ==.jpg)
Pre aqueca o forno por 10min. Asse por 40min a 180graus
7
Pronto 👍🏻
Comentários