Massa Panqueca Fit
Hulk
- 6 ovos
- 10 colheres (sopa) goma tapioca
- 1/2 cebola
- 1 dente alho
- 3 mais ingredientes .....
Molho de Mostarda Para Saladas
Pode utilizar em carnes e sanduíches
- Três colheres de azeite
- Três colheres de mostarda
- Um dente de alho amassado
- Um pote de iogurte natural desnatado
- 3 mais ingredientes .....
Bolo de Iogurt
Bolo de iogurte com recheio 4 leites 😋
- 4 ovos
- 1 copo de oleo
- 2 copos de açucar
- 1 copo de iogurt natural
- 10 mais ingredientes .....
Salada Waldorf
- 2 maçãs ou peras médias, sem miolo, picadas grosseiramente
- ½ xícara (chá) de aipo finamente fatiado
- ½ xícara (chá) de uvas roxas sem sementes, cortadas ao meio
- 2 kiwis, descascados, picados
- 3 mais ingredientes .....
Salada de Batatas Com Molho de Iogurte
- 1 lata de milho
- 1 lata de ervilha
- 2 batatas grandes cortadas em cubos e cozidas al dente em água e sal
- 3 cenouras cortadas em cubos e cozidas al dente em água e sal
- 7 mais ingredientes .....
Salada de Frango Com Molho de Iogurte
- Frango
- 1 peito de frango sem pele e sem ossos cortado ao meio
- 1 colher (sopa) de alho picado
- ½ limão (suco)
- 19 mais ingredientes .....
Salpicão Revisitado
- 2 peitos de frango com pele e osso
- 4 sobrecoxas de frango com pele e osso
- 2 dentes de alho
- 2 colheres (chá) de sal
- 12 mais ingredientes .....
Salada de Frutas Com Iogurte
- 2 col. (sopa) de granola sem açúcar
- 1 pote de iogurte desnatado
Salada Com Legumes e Molho de Iogurte
- Salada
- 1 pé de alface
- 200g de bacon em cubos
- 2 cenouras raladas
- 9 mais ingredientes .....
Chicken Wings Com Molho de Gorgonzola
- 1 kg de asinhas de frango com osso
- 1 colher de chá de páprica
- 2 colheres de chá de fermento químico
- 1 colher de chá de sal
- 8 mais ingredientes .....
Quibe de Peixe Com Salada de Pepino e Iogurte
- 250g de pescada branca limpa
- 1/3 de xícara de salsa
- 2/3 xícara de trigo para quibe
- raspas de 1/2 laranja
- 8 mais ingredientes .....
Salada de Batata Com Bacon Ao Molho de Iogurte
- Salada
- 2 batatas grandes cortadas em cubos e cozidas al dente em água e sal
- 200g de bacon frito e partido em pedaços pequenos
- Molho de iogurte
- 6 mais ingredientes .....
