Bolo Integral de Banana

 

Bolo Integral de Banana. Bolo de banana é sempre uma delícia, agora se ele for saudável melhor ainda! Bolo integral de banana, fofo com pedaços de banana.

O que você precisará

3 ovos

1 copo de iogurte, 170g ou ½ xícara de leite

½ xícara de óleo de soja ou óleo de coco

2 bananas bem madura

1 xícara de farinha de trigo ou 1 xícara de aveia em flocos

2 xícaras de farinha de trigo integral

1 xícara de açúcar mascavo MAGRO STEVIA ou 2 xícaras de açúcar mascavo tradicional

1 colher de sopa de fermento em pó

3 ou 4 bananas cortadas em fatias redondas

1 colher de sopa rasa de canela em pó

1 xícara de açúcar MAGRO mascavo ou 1 xícara de açúcar mascavo tradicional

(Dados nutricionais 410 calorias, 16.14 g gordura, 68.59 g carboidratos, 3.17 g proteína, 5 mg colesterol, 17 mg sódio)

Comentários

Avatar placeholder