Estrogonofe de Frango Light

 

Estrogonofe de Frango Light, pratos deliciosos da Ana Maria, você só encontra aqui como esse estrogonofe de frango light.

O que você precisará

01 colher (sopa) de margarina light

02 colheres (sopa) de cebola ralada

01 dente de alho

500g de peito de frango sem pele cortados em cubos

01 xícara de tomates batidos sem pele e sem sementes

Sal a gosto

½ lata de creme de leite light

½ medida da lata de leite desnatado

01 colher (sopa) farinha de trigo

200g de cogumelos em conserva fatiados

02 colheres (sopa) de conhaque ou de rum

02 colheres (sopa) de catchup

01 colher (sopa) de mostarda

01 colher (sopa) de molho inglês

01 colher (chá) de curry

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