Filé de Tilápia Ao Molho Dendê

 

A receita de Filé de tilápia ao molho dendê é uma delícia. Todos que fizeram já gostaram porque agrada a todos os paladares Filé de tilápia ao molho dendê

O que você precisará

Esse prato é super pratico de preparar e fica muito saboroso e é preparado com ingredientes práticos.

Se você não tiver tilápia, não tem problema, qualquer outro peixe com boa espessura pode substituí-lo (prefiro não usar salmão pelo sabor acentuado da receita).

Filé

Filé:

1 kg de filé de tilápia (prefiro os de espessura maior)

caldo de 2 limões

1 dente de alho amassado

ervas de sua preferência para temperar (gosto de usar as desidratadas como salsa, coentro, pimenta branca)

sal a gosto

Molho

Molho:

1 pimentão vermelho cortado em tiras

2 tomates sem pele e sementes cortado em tiras

2 cebolas cortadas em rodelas

1 pitada de sal

1 a 2 colheres de sopa de azeite de dendê (depende do seu gosto)

1 fio de óleo para fritar

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