Lanche Natural de Atum Light

 

A receita de Lanche natural de atum light é bem fácil de fazer! É uma boa alternativa para pessoas que estão de dieta ou que querem inserir alimentos mais

O que você precisará

1 pacote de pão integral

2 latas de atum (amasse com garfo)

1 copo de requeijão natural

Maionese light

1 cenoura ralada (tipo palha)

Folhas de alface a gosto

Se quiser acrescente gotas de azeite

Sal

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