O que você precisará

2 tabletes de fermento biológico fresco

3 colheres de sopa de açúcar

400 ml de água morna

1 ovo inteiro

1 clara

1 colher de sopa rasa de sal

3 colheres de sopa de margarina light sem sal amolecida

5 xícaras de farinha de trigo peneirada

1 colher de sopa de gergelim

1 colher de sopa cheia de gérmem de trigo

3 colheres de sopa cheias de aveia em lâminas ou flocos finos

1 ou 2 colheres de sopa de linhaça escura ou dourada

1 gema para pincelar

Margarina e farinha para untar e polvilhar as formas

Pão Caseiro