Pão Dukan
Pão Dukan, essa e mais Receitas deliciosas da Ana Maria, você só confere aqui no site ReceitasAnaMaria.net
O que você precisará
1 1/2 c.s. de farelo de aveia (fase ataque) ou 2c.s de farelo de aveia(fase cruzeiro)
1 c.s de farelo/fibra de trigo
1 ovo inteiro ou 1 clara
3c.s de leite desnatado liquido (ou iogurte zero gordura)
1 c.s. de leite em po (opcional)
uma pitadinha de sal
1cc. de fermento royal
Comentários