Receita Natural de Almôndegas de Aveia

 

Para quem está a pensar cuidar da sua saúde pode começar com esta receita natural e saudável de almôndegas de aveia integral em flocos.

O que você precisará

1 chávena de aveia integral em flocos

1 chávena de salsinha picada

1 chávena de cenoura ralada

1/2 chávena de cebolinha picada

1/2 chávena de manjericão fresco picado

1/2 chávena de farinha de trigo integral

1/2 chávena de farinha de rosca

2 col de sopa de queijo ralado

2 ovos batidos

Sal marinho a gosto

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