Torta Folhada de Brócolis e Palmito

 

Saber fazer uma torta folhada de brócolis e palmito é uma daquelas habilidades que podem te salvar na hora de servir o almoço ou o jantar.

O que você precisará

1 cebola picada cortada em cubos pequenos e regulares, brunoise

2 dentes de alho descascados e amassados ou picados

300 g de brócolis

270g de palmito em conserva, cerca de 1 vidro drenado

300g de cream cheese

½ xícara de azeitonas verdes e sem caroço

½ xícara de cebolinha fresca picada

Sal e pimenta a gosto

Azeite a gosto para refogar

(Dados nutricionais 76 calorias, 1.51 g gordura, 14.3 g carboidratos, 2.38 g proteína, undefined mg colesterol, 804 mg sódio)

Comentários

Avatar placeholder