Torta Salgada Light Rápida

 

Siga passo a passo nossa receita de Torta salgada light rápida Explicamos de forma simples e rápida como fazer esse delicioso prato Torta salgada light ráp

O que você precisará

Massa:

10 colheres de sopa de farinha de trigo

2 ovos

¾ xicara de leite

1 pote de iogurte natural (pode ser desnatado)

1 colher de sopa rasa de fermento em pó químico

Sal e orégano a gosto

Recheio

Recheio:

Básico

2 tomates médios picados

1 cebola média picada

1 vidro de palmito picado

1 lata de ervilhas

Escolha 1 desses complementos

Escolha 1 desses complementos:

1 peito de frango pequeno, cozido e desfiado

Ou 1 lata de sardinha, escorrida, limpa e picada

Ou 1 lata de atum escorrido

Sal a gosto

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