O que você precisará

250 g de salsicha de soja

100 g de molho de tomate pronto

1 tomate sem sementes em cubinhos

1/4 de cebola em cubinhos

1 alho picado

(Dados nutricionais 280 calorias, 15.11 g gordura, 28.35 g carboidratos, 10.22 g proteína, 33 mg colesterol, 743 mg sódio)

Como cozinhar

Fritar o alho e a cebola até dourar.

Em seguida colocar os cubos de tomate e o molho.

Deixar em fogo médio enquanto corta as salsichas em rodelas.

Colocar salsichas na panela, mexer e deixar por cerca de 10 minutos.

Cuidado após as rodelas descongelarem, pois elas desmancham facilmente, mexa delicadamente.