Milanesas de Zapallitos
Una buena forma de incorporar vegetales a la dieta
- 350 g de zapallitos en rodajas finas
- 1 huevo, o cantidad necesaria
- Sal, pimienta, orégano y romero, a gusto
- 200 g de pan rallado
- 1 ingredientes más......
Ensalada de Pasta Para Dieta
- 1 lechuga pequeña
- 200 gr. de pasta integral
- 2 huevos
- 2 latas de atún
- 5 ingredientes más......
Mousse de Limon Para Dieta Dukan
- 255 gr. de queso cremoso.
- 3 sobres de sacarina.
- 2 láminas de gelatina.
- 2 huevos.
- 1 ingredientes más......
Sopa de Col Para la Dieta
- 1/2 cabeza de col
- 6 cebollas picadas
- 2 pimientos verdes picados
- 2 latas de jitomate
- 6 ingredientes más......
Buñuelos de ¡oreo! Para Olvidar la Dieta
- 1 taza de harina para hot cakes
- 2/3 de taza de leche
- 1 huevo
- 2 cucharadas de aceite
- 3 ingredientes más......
Botana Crujiente de Manzana Para la Dieta
- 1 cucharadita de azúcar morena
- 2 cucharadas de canela en polvo
- 3 manzanas grandes
Ensalada de Pollo y Col Para la Dieta
- Media col
- Lechuga romana
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 8 ingredientes más......
Sigue la Dieta Con Estas Albóndigas de Pavo Bajas en Calorías
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- 4 dientes de ajo rebanados
- ½ cucharadita de orégano seco
- Una pizca de chiles secos, machacados
- 13 ingredientes más......
Para la Dieta: Rollitos de Nopal Con Queso Panela
- 4 nopales grandes
- 300 gramos de queso panela
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1/4 de manojo de cebollín
- 3 ingredientes más......
Pollo Asado Con Miel y Especias Para la Dieta
- 1 taza de leche light
- 1 cucharada de miel
- Sal y pimienta al gusto
- 4 pechugas de pollo
- 4 ingredientes más......
Ensalada de Melón Con Lichis Para la Dieta
- 1 melón pequeño
- 12 lichis
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre
- 3 ingredientes más......
Hamburguesas de Dieta Sin Pan, Receta Ligera Paso a Paso
- Minihamburguesas caseras de pavo, 2 (*)
- Tomate, 1 pequeño
- Queso fresco bajo en grasas, 1 tarrina pequeña
- Champiñones, 4 grandecitos (**)
- 3 ingredientes más......
