Brokolicový Koláč
Maso
Co budete potřebovat
1 brokolice
2 cibule
400 g kuřecích prsou
sůl
pepř
2 stroužky česneku
3 vejce
1 cottage
50 g eidamu
(Nutriční fakta 126 kalorií, 4.46 g tuku, 18.87 g sacharidů, 3.1 g proteinu, 3 mg cholesterolu, 261 mg sodíku)Jak vařit
1
Omytou brokolici rozebereme na růžičky a dáme vařit do měkka.
2
Mezitím nakrájíme cibuli a maso na malé kostičky.
3
Osmahneme cibuli a poté přidáme osolené a opepřené maso, restujeme do měkka.
4
Uvařenou brokolici rozmačkáme, vmícháme prolisovaný česnek, cibuli, maso, cottage, vejce a vložíme do dortové formy vyložené pečícím papírem.
5
Pečeme při 220°C cca 30 minut, chvíli před koncem posypeme sýrem a necháme zapéct.
Komentáře