Dávka Vitamínů!
Drink, pití
- 1 pomeranč
- 1 limetkový džus (relax)
- citrónová coca - cola
- ondrášovka (polibek maliny)
- 2 více přísad .....
Opilá Dýně
Alkohol, pití, nápoje
- dýně Hokaido
- jablko
- červené víno
- hřebíček
- 2 více přísad .....
Řecké Špízky
- 2 prsní řízky po 150 g
- olivový olej na potírání
- lžíci rozemnuté dobromysli nebo majoránky (nebo jejich směs)
- sůl
- 8 více přísad .....
Zeleninová Pizza Z Pita Chleba
- pita chleba
- rajčatové pyré z konzervy
- třešňová rajčata
- olivy
- 2 více přísad .....
Kuřecí Pita S Tzatziki
- 50 g biojogurtu
- 100 g hustého řeckého jogurtu
- ½ lžičky římského kmínu
- 2 řízky z kuřecích prsou, každý o váze 100 g
- 6 více přísad .....
Kofty Se Zelným Salátem
- 500 g mletého masa (nejlépe jehněčího, může ale být i vepřové či drůbeží)
- 1 vejce, prošlehané
- hrst čerstvé strouhanky
- 1 červená chilli paprička, bez semínek, najemno nasekaná
- 11 více přísad .....
Pita Chléb
- 1 lžička sůl
- 500 g hladká mouka
- 500 g polohrubá mouka
- 1 balíček sušené droždí
- 1 více přísad .....
Ředkvičkový Dip S Opečeným Chlebem Pita
- 1 svazek ředkviček
- 200 g řeckého nebo hustého smetanového jogurtu
- 1 malý stroužek česneku, utřený
- 2 lžíce nadrobno nakrájené čerstvé máty nebo meduňky + na ozdobení (nemusí být)
- 5 více přísad .....
Roštěnka S Balzamikovým Octem
- 2–3 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce balzamikového octa,
- mletý pepř a sůl
- 2 hovězí steaky
- 1 více přísad .....
Kuře V Pita Chlebu
- 150 g bílého jogurtu
- 150 g tučnější zakysané smetany
- 7 pokrájených jarních cibulek
- pořádná hrst nasekaného koriandru
- 5 více přísad .....
Pita S Cizrnovým Salátem
- 2 ks šalotka
- 2 lžíce olivový olej
- 1 lžička římský kmín
- 1 plechovka cizrna
- 8 více přísad .....
Falafelové Burgery
- 400 g konzerva cizrny, slitá
- 1 červená cibule, nahrubo nasekaná
- 1 stroužek česneku, nasekaný
- 1 hrst nasekané petrželky
- 8 více přísad .....
