Alaska Seelachs Auf Penne (diäko Tag 2 Hauptgericht)

 
yield1 Portionentotal time15m

Was wirst du brauchen

40 g Penne Nudeln

Salz

1 EL Olivenöl

10 g kleine Zwiebelwürfel

20 g Schlagsahne

Pfeffer

Zitronensaft

3-5 g Kartoffelpüreeflocken

30 g Salatgurkenwürfel

50 g Seelachs in Würfel geschnitten

1/2 TL gehackter Dill

Dillfähnchen zum Garnieren

(Nährwertangaben 161 Kalorien, 8.45 g Fett, 16.76 g Kohlenhydrate, 4.85 g Protein, 23 mg Cholesterin, 2026 mg Natrium)

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