Apfel-walnussbrot (diät)

 
yield1 Portionentotal time10m

Was wirst du brauchen

4 Walnusshälften

1/2 (ca. 60 g) roter kleiner Apfel

1 TL Zitronensaft

2 EL (à 20 g) Magerquark

2 Scheiben Vollkornbrot (à ca. 40 g)

2 Pflücksalatblätter

1-2 EL (ca. 6 g) Radieschensprossen

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