Paprika-reis-salat (diät)

 
yield1 Portionentotal time20m

Was wirst du brauchen

50 g Langkornreis

Salz

1 (ca. 70 g) Möhre

1/2 rote Paprikaschote

1 (ca. 100 g) kleinen Apfel

1 TL Zitronensaft

150 g fettarmer Joghurt

1/2 TL Currypulver

Pfeffer

1/4 Beet Kresse

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