Hamburguer icon
Craftlog logoالطهي

الطهي

الأعمال الخشبية

الرئيسية

الخياطة

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. وصفات

  2. سلطة

سلطة الكينوا اليونانية – وصفات صحية

 👍 
 

· اغسلى الكينوا تحت الماء الجارى مع فركها بيديكى للتخلص من كل الأتربة والشوائب لمدة 2 دقيقة على الأقل . · اطهى الكينوا فى وعاء متوسط الحجم مع إضافة الماء والملح ..

المقادير

1 كوب كينوا غير مطبوخة

2 كوب ماء

1/4 كوب بصل أحمر مقطع مكعبات

1 عصير ليمونة كبيرة

1/4 كوب زيتون كالاماتا مقطع شرائح

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

2 كوب خيار مقشر ومقطع مكعبات

1 كوب طماطم كرزية مقطعة أرباع

1/3 كوب جبن فيتا مفتتة

ملح وفلفل أسود حسب الذوق

urlالمصدر lazezh.com

كيف تطبخ

صحي

اكلات صحية

التعليقات

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

مصر

الصفحة الرئيسية

الطهي

الأعمال الخشبية

الرئيسية

الخياطة

—

اتصل

الفئات

سياسة الخصوصية

بلدان

أكثر من مليون وصفة في مكان واحد. إنه خفيف الوزن وممتع ومجاني 🎉أكثر من مليون وصفة في مكان واحد. إنه خفيف الوزن وممتع ومجاني 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram