لانش بوكس الهالوين بالصور

 

· قومى بعمل كرة من الأرز عن طريق وضعه فى كيس بلاستيكى لحفظ الطعام . · بللى يديكى بالقليل من الماء المالح وحاولى تشكيل الأرز على شكل كرة عن طريق لف أو برم الكيس ..

المقادير

طماطم كرزية

فخذ دجاج ( يمكن استخدام بقايا الدجاج )

أرز عادى

يمكن استخدام أى نوع آخر من ( الخضروات – البروتين – الكربوهيدارت )

التعليقات

Avatar placeholder