ميلك شيك الموز – وصفات دايت

 

· ضعي الحليب والموز في وعاء الخلاط الكهربائي. · اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة تماماً. · أضيفي مكعبات الثلج. · اخفقي جيداً ثم صبي الخليط في كوب التقديم. · سوف يك ..

المقادير

1 كوب حليب خالي الدسم

1 حبة موز كبيرة الحجم مقطعة شرائح

مكعبات ثلج

التعليقات

Avatar placeholder