وصفه مصوره الدجاج المشوى للرجيم

 

· في وعاء متوسط الحجم ضعي مكونات التتبيلة ( اللبن الزبادى – زيت الزيتون – ثوم مفروم – المح والفلفل الأسود – بهارات دجاج – زعتر ناشف – عصير الليمون – بشر الليمون ..

المقادير

8 قطع دجاج

2 كوب لبن زبادى خالي الدسم

2 معلقة كبيرة زيت زيتون

1 معلقة صغيرة ثوم مفروم

ملح وفلفل أسود حسب الذوق

1 معلقة كبيرة زعتر ناشف

1 معلقة صغيرة بهارات دجاج المشوى

2 عصير ليمونة

1 بشر (برش ) ليمونة

1 ضمة (حزمة ) كزبرة حضراء مفرومة

التعليقات

Avatar placeholder