وصفه مصوره دجاج بالفرن مع الخضار

 

· في وعاء كبير ، ضعي البصل والجزر والبطاطا والملح والفلفل . · في وعاء آخر امزجي كلا من ( زبادي ، نعناع ، الأعشاب ، ملح وفلفل ، توابل ، بشر ليمون ، ثوم مفروم ) ، ..

المقادير

بطاطس ( حجم صغير )

بصل أبيض مقطع مكعبات كبيرة

جزر ( حجم صغير )

دجاج ( غير مقطع )

زبادي خالي الدسم ( لايت )

نعناع ناشف

أعشاب مفرومة ( بقدونس ، إكليل الجبل ، ريجان ، شبت ، كزبرة )

ملح وفلفل

توابل

بشر ليمون

ثوم مفروم

كوب ماء

التعليقات

Avatar placeholder