وصفه مصوره دجاج مقلي بطريقة صحية

 

· قومي بفرد شرائح الدجاج لتصبح رقيقة ، باستخدام مدقة اللحوم أو قاعدة الكوب ، كما هو موضح بالصورة . · تبلي الدجاج بالملح والفلفل من الجانبين . · في مقلاة الطهي ( ..

المقادير

4 قطع من صدور الدجاج بدون جلد وعظم

ملح وفلفل

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

التعليقات

Avatar placeholder