Chilaquiles Con Pollo
Verdes
Lo que necesitarás
125grs de Tomate verde
125grs de Papa cambray
65grs de Pollo
40grs de Cebolla
1pz de Ajo
1cda de Consomé en polvo
1 rama de Epazote
1 rama de Cilantro
c/n de Queso Oaxaca
c/n de Tortilla
c/n de Tomillo
c/n de Laurel
1pz de Chile Serrano
(Datos nutricionales 150 calorías, 3.76 g de grasa, 28.22 g de carbohidratos, 7.5 g de proteína, 9 mg de colesterol, 189 mg de sodio)Cómo cocinar
1
Cocer el pollo en agua con sal, laurel, tomillo.
2
Cocer la papa en agua con sal.
3
Licuar tomate, cebolla, ajo, palote, chiles, cilantro y consomé. Agregar agua de ser necesario.
4
Freír las tortillas en triángulos. Agregar la salsa.
5
Retirar agregar el queso junto con el pollo.
6
Acompañar con las papas en cuartos.
Comentarios