Bocadillo de Carne Picada y Verduras
Bocadillo ricisimo la con carne echa ala plancha
Me gusta porque la carne picada es una de mis favoritas y además con verduras y en pan marroqui.
Lo que necesitarás
1k de carne picada de ternera
1 cebolla
1 tomate
2quesitos cuadrados
una cuntas ramitas de perejil
sal al gusto
pimienta
pimenton
colorante de alimenticios
aceite de oliva
un trozo de pan
(Datos nutricionales 142 calorías, 5.07 g de grasa, 23.91 g de carbohidratos, 4.66 g de proteína, 1 mg de colesterol, 1452 mg de sodio)Cómo cocinar
1
Primero en un bol echamos la carne la cebolla troceada el perejil picado las especias y el aceite de oliva para mezclar mejor. para cocinar calentamos la plancha y untamos con un poco de aceite y dejamos que se caliente no demasiado ponemos la carne en la plancha y vamos dándole la vuelta para que se cocine.
2
Cortamos el tomate por la mitad y comemos el centro y lo otro lo cortamos para cocinar en la plancha junto con la carne cortamos la cebolla y nos llevamos la mitad acentos lo mismo quel tomate y cogemos dos quesitos.
3
Untamos la base con mayonesa y colocamos una rodaja de tomate después el queso la carne el queso y la cebolla.
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