Menú Diario Para Bebés de 6 a 9 Meses

 

A partir del 6º mes de vida es necesario incorporar nuevos alimentos que aseguren el buen desarrollo y salud de nuestro bebé. Sin embargo es importante dej

Lo que necesitarás

Seleccionar alimentos frescos y de calidad.

Mantener una perfecta higiene a la hora de cocinar los alimentos, tanto de la persona que los prepara como de los utensilios y superfiecies de trabajo.

Es muy importante esperar siempre un par de días entre cada introducción de un nuevo alimento para ver la reacción del bebé. Si notamos algo extraño consultar inmediatamente con el pediatra.

Cocinar los alimentos con poco agua, que además aprovecharemos para la preparación de los purés y papillas.

La cocción no debe durar demasiado para no perder todos los nutrientes.

Nunca se debe agregar sal, azucar ni miel antes del primer año de vida.

Hay que respetar el aprendizaje del bebé, intentando que su aproximación a la comida sea un momento relajado y agradable para evitar futuros enfrentamientos en el futuro. Nunca utilizar la agresividad ni forzarle a comer.

Leche materna o de fórmula (200cc aprox.)

Papilla de cereal sin gluten (3-4 cucharadas)

Puré de manzana (2-3 cucharadas)

Leche materna o de fórmula (200 cc aprox.)

Papilla de cereal sin gluten (1 -3 cucharadas)

Puré de verduras (zanahorias con aceite de oliva)(3-4 cucharadas)

Puré de pera (3 cucharadas)

Leche materna o de fórmula (200cc aprox.)

Papilla sin gluten (1-3 cucharadas)

Puré de guisantes con aceite de oliva (3 cucharadas)

Puré de plátano (2-3 cucharadas)

leche materna o de fórmula (200 cc aprox)

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