Microondas: 3 Recetas Fáciles Para un Menú
Las recetas de microondas nos pueden sacar de más de un apuro cuando estamos con falta de tiempo, que suele ser casi siempre... Ya os hemos comentado en ot
Lo que necesitarás
1/2 kilo de tomates maduros
4 cucharadas aceite
1/2 cebolla
1 cucharada mantequilla
1 cucharada harina
1 vaso leche
2 vasos agua
1 cubito de caldo vegetal
1 cucharada de nata
1 cucharadita orégano picado
sal y pimienta al gusto
Ajo en polvo
40 gr de zumo de limón
40 gr de miel
40 gr de salsa de soja
25 gr de aceite de oliva virgen
½ cucharadita de jengibre en polvo
Pimienta negra molida
1 cucharadita (de café) bien colmada de maizena (unos 6 gramos)
Un poquito de agua para deshacer la maizena
800 gr de alitas de pollo
4 manzanas, Golden o Reineta.
4 cucharadas de miel.
Fuente pequerecetas.com
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