Una Cena Saludable Tomate Con Huevo
Tomate con huevo
Esta primera receta que he hecho alos 8 años.
Lo que necesitarás
4 tomates
1 diente de ajo
aceite de guirasol
perejil
sal al gusto
pimienta
pimenton
tomate concentrado
5huevos
(Datos nutricionales 230 calorías, 1.4 g de grasa, 54.3 g de carbohidratos, 10.25 g de proteína, 5 mg de colesterol, 1136 mg de sodio)Cómo cocinar
1
Rallamos el tomate y le echamos el perejil el ajo y las especias.
2
Echamos el huevo el la sartén y dejamos cocinar y esperamos.
3
Servimos en un platón con pan o lo que que rais.
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