Ce dont tu auras besoin

45 g de flocons d'avoine

80 ml de lait écrémé

1 pêche

1 fromage blanc

1 cc de stevia

4 g de coco râpé

Comment cuisiner

A préparer la veille : mettre les flocons d'avoine dans un contenant en verre type mug verre pot de confiture pour le visuel.

Rajouter le lait couvrir et mettre au frais jusqu'au lendemain matin.

Couper la pêche en petits dés le matin ou le soir pour gagner du temps.

Le matin déposer les dés de pêche sur les flocons d'avoine. En garder un peu pour la fin

Sucrer le fromage blanc avec la stevia et le disposer sur les fruits.

Déposer le reste de fruit et parsemer la coco râpée.

Déguster

28/07/2017 ☰

C'est génial!