Παγωμένη Κρέμα Βρώμης

 

Μια γρήγορη, απλή, νόστιμη και υγιεινή επιλογή πρωινού για να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια. •Σε ένα μπολ προσθέτουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενο...

Τι θα χρειαστείτε

150 γρ. βρώμη

250 γρ. γιαούρτι

250 γρ. νερό

1 μπανάνα λιωμένη με το πιρούνι (προαιρετικά)

½ κ.γ. κανέλα

1 κ.σ. μέλι

Σχόλια

Avatar placeholder