Smoothie Με Κέιλ Και Αμύγδαλα

 
yield2 μερίδες

Smoothie με kale και αμύγδαλα! Ένα δυναμωτικό smoothie από τον Άκη, που θα σας γεμίσει με ενέργεια για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

Τι θα χρειαστείτε

70 γρ. φύλλα κέιλ (πετάμε το παχύ μέρος που βρίσκεται στη μέση)

250 γρ. γάλα αμυγδάλου

1 κ.σ. ταχίνι

1 κ.σ. μουλιασμένα αμύγδαλα

1-2 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι

1 κ.σ. σπορέλαιο

(Θρεπτικά στοιχεία 40 θερμίδες, 0.96 g λίπος, 7.68 sg υδατάνθρακες, 0.5 g πρωτεΐνη, undefined mg χοληστερόλη, 54 mg νατρίου)

Σχόλια

Avatar placeholder