Smoothie Ροδάκινο

 

1. Ξεπλένουμε, καθαρίζουμε και κόβουμε τα ροδάκινα 2. Σε ένα μπλέντερ θρυμματίζουμε πρώτα τα παγάκια και στη συνέχεια προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά 3. Σερβίρουμε όσο ε...

Τι θα χρειαστείτε

400 γρ. ώριμα ροδάκινα

200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό

200 ml γάλα

3 κ.σ. μέλι

1 φακελάκι βανίλια

100 γρ. παγάκια

Σχόλια

Avatar placeholder