Έλενα Published on 22/02/2020, Προβάλλεται από 2778

Τι θα χρειαστείτε

4 μικρά αγγούρια

5 κ.σ γιαούρτι

Μια σκελίδα σκόρδο

Μηλόξυδο 1κ.σ

Ρίγανη

Αλατοπίπερο

(Θρεπτικά στοιχεία 25 θερμίδες, 0.68 g λίπος, 4.49 sg υδατάνθρακες, 0.97 g πρωτεΐνη, 0 mg χοληστερόλη, 94 mg νατρίου)

Πώς να μαγειρέψω

Τρίβουμε τα αγγούρια μέσα σε ένα μπολ(πετσέτα στον πάτο του πιάτου) και το στραγγίζουμε με την πετσέτα ή σουρωτήρι.

Ρίχνουμε το αγγούρι στο γιαούρτι,βάζουμε τα υπόλοιπα υλικά ανακατεύουμε,το σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και το βάζουμε στο ψυγείο