Chickpea, Beet & Sweet Potato Bowl

• 1 medium Sweet Potato
• 2 Tbsp Extra Virgin Olive Oil
• 1/4 tsp Salt
• 15 oz Chickpeas, cooked
• 14 više sastojaka .....

Kalamata Olive Hummus

simple homemade olive, chickpea dip

• 15.5 oz (440 g) garbanzo beans, cooked
• 1/2 cup (50 g) pitted kalamata olives
• 1 tbsp (6 g) cumin
• 3 cloves garlic
• 4 više sastojaka .....

Kalamata Olive Hummus

simple homemade olive, chickpea dip

• 15.5 oz (440 g) garbanzo beans, cooked
• 1/2 cup (50 g) pitted kalamata olives
• 1 tbsp (6 g) cumin
• 3 cloves garlic
• 4 više sastojaka .....

Kalamata Olive Hummus

simple homemade olive, chickpea dip

• 15.5 oz (440 g) garbanzo beans, cooked
• 1/2 cup (50 g) pitted kalamata olives
• 1 tbsp (6 g) cumin
• 3 cloves garlic
• 4 više sastojaka .....

Iraqi Rice with Green Beans & Dill (taman Bakila)

• Rice…green beans… Dill…Black pepper powder…olive oil and one onion

Feijão Carioca

tempero de feijão carioca

• 250g de feijão
• 3 fatias de bacon
• Umas 8 rodelas de calabresa
• Uns 3 dentes de alho
• 1 više sastojaka .....

Farofa Crocante

Farofa de proteína de soja

• 200 gramas de proteina textorizada de soja
• 400 gramas de farinha de mandioca (usei a temperada)
• 2 colhes de creme de cebola
• 3 dentes de alho
• 3 više sastojaka .....

Feijão Com Courinho de Porco

• 1/2 quilo de feijao
• mais ou menos 1/2 quilo de couro de porco (pele)
• 3 dentes de alho
• 2 folhas de louro
• 2 više sastojaka .....

Feijão Tropeiro

• 1 kl de feijao ( usei o jalo, mas pode ser o carioca)-
• 1 colh. de banha
• 200 gramas de bacon
• 2 gomos de linguiça calabresa
• 10 više sastojaka .....

Arroz Com Lentilha

• 3 cebolas
• 3 dentes de alho
• 2 colheres de manteiga
• 2 colheres de óleo
• 4 više sastojaka .....

Tropeiro Com Feijão Carioca

• 800 gramas de feijão carioca
• 1 calabresa
• 1 cabeça de alho
• 1 cebola tanho médio
• 6 više sastojaka .....

קציצות ביתיות - אפשרי ללא גלוטן

קציצות ביתיות טעימות.

• 750 גרם בשר טחון
• תפוח אדמה גדול מגורד
• בצל מגורד (לא חובה)
• פפריקה מתוקה
• 9 više sastojaka .....