Banános,csokis Süti
Zabliszttel
Gyors,finom,csokis.
Amire szüksége lesz
2 egész tojás
10 dkg cukor
30 dkg liszt( nekem zabliszt)
0,8 dl tej
0,8 dl olaj
4 evőkanál kakaó
2 k.kanál sütőpor
1 vaniliás cukor
rumaroma
tejszín/ felverés nélkül / annyi,hogy jól keverhető legyen
A forma bekenéséhez vaj+ kristálycukor+ kb. 2- 3 banán karikára vágva.
(Táplálkozási adatok 289 kalória, 3.95 zsír, 55.98 g szénhidrát, 6.92 g fehérje, 0 mg koleszterin, 917 nátrium nátrium)Hogyan kell főzni
1
A sütőformát kivajazzuk,kicukrozzuk.Egy sor banánnal kirakjuk.
2
A hozzávalókat a tojással és a cukorral kezdve kikeverjük,majd bele tesszük egymás után.A végén annyi tejszínnel lazítjuk,hogy szép krémesen önthető legyen.
3
Előmelegìtett,légkeveréses sütőben 180 fokon 30 perc alatt sült meg.
4
Tejszínhabbal isteni.
Tejszínhabbal nagyon jó volt.Szerintem meggyel is jó lehet.
5
A fehér nagy formában 3 tojás,4 banán és 1,5- szerese mindennek a jó adag.
Hozzászólások