Hamburguer icon
Craftlog logoFőzés

főzés

famunka

otthon

varrás

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Receptek

  2. Világ Konyhája

  3. Török

Bulgur (török Recept)

Play
PlayPause
👍   38💫   6😍   5😋   1
 
Szabolcs Kovács avatar
Recept videó: Szabolcs Published on 2019. 11. 11., megtekinthető 3424 , 0 Hozzászólások

Egy nagyon könnyen elkészíthető köret. Íze variálható, bármelyik verziója kiválthatja a hagyományos rízsköretet.

Amire szüksége lesz

250ml bulgur

1 közepes fej, aprított hagyma

1db aprított paradicsom

1db aprított zöldpaprika

1,5 evőkanál paradicsompüré

só

bors

granulált fokhagyma

650ml szárnyas alaplé (2,5x több, mint a bulgur mennyisége)

(Táplálkozási adatok 298 kalória, 1.46 zsír, 65.48 g szénhidrát, 10.6 g fehérje, undefined mg koleszterin, 58 nátrium nátrium)

Hogyan kell főzni

1

Play

Az aprított hagyma

2

Play

3

Play

4

Play

5

Play

A paradicsompüré,

6

Play

A só, a bors, a granulált fokhagyma,

7

Play
olaj, öntse bele az aprított hagymát, és pirítsa meg kissé.

Öntsön olajat egy megfelelő edénybe, majd hevítse fel. Amikor felhevült az olaj, öntse bele az aprított hagymát, és pirítsa meg kissé.

8

Play
 majd keverje össze, és szórja bele a bulgurt.

Amikor a hagyma megpirult, öntse bele az aprított paradicsomot, a papeikát, majd keverje össze, és szórja bele a bulgurt.

9

Play
d keverje össze.

A bulgurt keverje el a zöldségekkel, majd adja hozzá a paradicsompürét, majd keverje össze.

10

Play
.

Adja hozzá a granulált fokhagymát, és a borsot, majd keverje össze alaposan.

11

Play
erje össze. Ezután fedő alatt főzze 25-30 percig. Néha óvatosan keverje át, hogy ne álljon össze a bulgur.

Miután elkeverte a füszereket, öntse hozzá a forró csirke alaplevet, és keverje össze. Ezután fedő alatt főzze 25-30 percig. Néha óvatosan keverje át, hogy ne álljon össze a bulgur.

12

Play

Amikor elkészült a bulgur, tálalja ízlése szerint.

13

Play

Jó étvágyat!

Hogyan kell főzni

Zöldség

Gyors

Egyszerű

Cukormentes

Ebéd

Borsó

Egyszerű Ebéd

Egyszerű éS Gyors

Egészséges Reggeli

Paradicsom

Hozzászólások

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Magyarország

Kezdőlap

Főzés

Famunka

Otthon

Varrás

—

Kapcsolatba Lépni

Kategóriák

Adatvédelmi Irányelvek

Szerzői Jogi Irányelvek

Országok

🏆🏆 legjobb alkalmazás díja 🏆🏆 , könnyű és ingyenes. Több mint 1.000.000 recept.🏆🏆 legjobb alkalmazás díja 🏆🏆 , könnyű és ingyenes. Több mint 1.000.000 recept.
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram