Csirkés Penne
Fincsi paradicsomos csirkés penne
Gyors egyszerű és laktató😊
Amire szüksége lesz
50dkg csirkemellfilé
olivaolaj
2nagyobb gerezd fokhagyma
Só
Bors
Oregáno
Ételízesítő
3dl sűrített paradicsom
1 csomag penne
Sajt ízlés szerint
(Táplálkozási adatok 109 kalória, 5.03 zsír, 14.82 g szénhidrát, 2.58 g fehérje, 3 mg koleszterin, 307 nátrium nátrium)Hogyan kell főzni
1
A tésztát sós vízben kifőzni pici olajjal.
2
A zúzott fokhagymát olajon megfuttatjuk majd a kis kockákra vágott husit rátesszük.. Fehéredésig pirítjuk.
3
Sóval borssal oregánóval és egy kevés ételízesítővel fűszerezzük... Majd rá öntjük a sűrített paradicsomot elkeverjük.. végül felöntjük vízzel.
4
Ha megfőtt a husi.. Magasabb falú tepsiben jól elkeverjük a tésztával ( én pici tejfölt is kentem a tetejére) végül soksok reszelt sajt 😍.
Hozzászólások