Almás Diós Zabfalat

 

zabpehely, dió, alma, serpenyős, egyszerű, zabreggeli

Amire szüksége lesz

1 tojás

40 g (apró szemű) zabpehely

25 g darált dió

50 g reszelt alma

édesítő (nálam kb. 5 g Diawellness négyszeres erejű édesítő)

egy nagy csipetnyi kekszfűszer (ezt használtam – vagy helyette fahéj)

kb. 4-5 ek víz

kókuszolaj a sütéshez

tetejére poreritrit

Hozzászólások

Avatar placeholder