Babos Süti

 

FittKonyha: Főételek, desszertek, reggeli, vacsora ötletek, receptek cukor és fehér liszt nélkül

Amire szüksége lesz

2 tojás

1 (kis)doboz vörösbab konzerv (Penny-ből,”Happy Frucht”, nettó súly kb. 220 g)

édesítő (nálam kb. 20-25 g Diawellness négyszeres erejű édesítő)

csipetnyi só

5 g sütőpor

30 g holland kakaópor (ezt használtam)

20 g Szafi Free kakaós zabpuding (ezt használtam – vagy helyette szerintem jó zabpehelyliszt is, vagy pl. csokis protein)

2 ek folyékony kókuszolaj

2 ek víz

rumaroma

Hozzászólások

Avatar placeholder