Brokkolis Rakott Csirkemell

 

ebéd, vacsora

Amire szüksége lesz

400-500 g csirkemell

fűszerek (nálam SZAFI FITT csirkekirály fűszerkeverék, ami tényleg király : ) )

200 g cottage cheese

2 tojás

100 g tejföl

só, metélőhagyma (jó sok : ) )

1 púpozott teáskanál liszt (nálam durum)

400-500 g brokkoli

tetejére reszelt sajt

Hozzászólások

Avatar placeholder